8 Nguyên Nhân Điển Hình Gây Rối Loạn Nội Tiết Tố Nữ

Nội tiết tố được biết đến là “nhựa sống” cho sự tươi trẻ và mang tới những nét đẹp thanh xuân cho phụ nữ. Tuổi tác tăng lên, những ảnh hưởng tiêu cực từ môi trường, áp lực cuộc sống lại khiến chị em thường xuyên rơi vào tình trạng rối loạn nội tiết tố.

Hiểu đúng được nguyên nhân là cách tốt nhất để chị em phụ nữ phòng tránh cũng như điều trị rối loạn nội tiết tố một cách dễ dàng. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng rối loạn nội tiết tố ở nữ, trong đó 8 nguyên nhân điển hình nhất sẽ được đội ngũ SLady giới thiệu đến bạn trong bài viết này.

8 nguyên nhân điển hình gây rối loạn nội tiết tố nữ
Rối loạn nội tiết tố nữ – vấn đề nhiều chị em đang gặp phải hiện nay

1. Nội tiết tố nữ là gì? 

Trước hết, bạn cần biết nội tiết tố nữ là một hormone sinh dục định hình giới tính. Nó còn có tên gọi khác là hormone Estrogen, được tiết ra tại buồng trứng và tuyến thượng thận, nhau thai. Nhờ có Estrogen mà phái nữ có được những đặc trưng giới tính của mình như: eo thon, thân hình quyến rũ, ngực nở…

Rối loạn nội tiết tố là khi lượng hormone estrogen trong cơ thể phụ nữ cao hoặc thấp quá mức. Cụ thể, nếu lượng estrogen cao hơn 400mp/ml hoặc thấp hơn 100mp/ml thì đều được coi là rối loạn nội tiết tố.

Khi nội tiết bị rối loạn sẽ kéo theo rất nhiều hệ lụy ảnh hưởng tới sức khỏe và tâm sinh lý. Vậy, những hệ lụy nào có thể xảy ra nếu như nội tiết tố nữ bị rối loạn?

2. Những hệ quả của rối loạn nội tiết tố

Đóng một vai trò then chốt trong việc duy trì “tính nữ” của chị em, ảnh hưởng của nội tiết tố nữ là vô cùng quan trọng. Vậy, nếu như nội tiết tố không ổn định và rối loạn thì sẽ dẫn tới những hệ lụy gì?

– Rối loạn kinh nguyệt: Nội tiết tố đóng vai trò điều tiết chu kỳ kinh nguyệt được ổn định. Tuy nhiên, khi một người bị rối loạn nội tiết thì chu kì kinh có thể dài hoặc hơn so với bình thường. Điều này ảnh hưởng rất lớn tới khả năng thụ thai của người đó.

– Nám sạm da, da nhăn nheo, dễ nám… Khiến cho chị em mất đi sự tự tin của bản thân. 

– Khô hạn âm đạo: Nội tiết tố điều tiết chất nhầy âm đạo, kích thích ham muốn tình dục cũng như mang tới sự khoái cảm khi quan hệ tình dục. Khi yếu tố này không được ổn định cũng đồng nghĩa với việc chất nhầy không được tiết ra ổn định. Khô âm đạo khiến cho việc quan hệ khó khăn, đời sống tình dục không được thuận lợi.

– Tính tình thay đổi, stress: Nếu cơ thể được cân bằng nội tiết tố, tâm trạng sẽ luôn được ổn định, tâm lý vui vẻ, dễ chịu, giải quyết vấn đề hiệu quả và nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu như hormone Estrogen bị thiếu hụt tâm sinh lý thường thay đổi, dễ cáu gắt, căng thẳng.

– Dễ mắc các bệnh lý mạn tính: Các bệnh mạn tính như mất ngủ, tim mạch, huyết áp,… dễ xuất hiện ở những người rối loạn nội tiết tố.

3. Nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nhưng nhiều chị em chủ quan

Rối loạn nội tiết tố có thể sinh ra từ những nguyên nhân chủ quan và khách quan. Có thể do tuổi tác cũng có thể do áp lực công việc, môi trường sống hay chế độ dinh dưỡng không phù hợp. Trong đó, không thể bỏ qua 8 nguyên nhân điển hình dưới đây:

1. Tuổi tác – quy luật của thời gian

Rối loạn nội tiết tố thường xảy ra ở hai đối tượng là người trẻ trong độ tuổi dậy thì và chị em độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh.

– Ngoài 30, nồng độ Estrogen có xu hướng tăng nhưng Progesterone lại có xu hướng giảm. Sự mất cân bằng giữa hai loại hormone khiến cho các biểu hiện của rối loạn nội tiết tố ngày càng rõ ràng. Các biểu hiện điển hình như: nám da, sạm da, rối loạn kinh nguyệt… thậm chí có những người bị mãn kinh sớm.

2. Áp lực

Bản thân người phụ nữ thường phải đối mặt với rất nhiều áp lực trong cuộc sống, gia đình cũng như công việc. Khi mọi thứ kéo dài thường khiến tuyến thượng thận giảm hoạt động và nội tiết tố bị mất cân bằng.

3. Thói quen sử dụng thuốc tránh thai

Thói quen sử dụng thuốc tránh thai
Sử dụng thuốc tránh thai là một nguyên nhân phổ biến gây rối loạn nội tiết

Sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày hay khẩn cấp thì trong thành phần luôn chứa một lượng Estrogen lớn. Tình trạng này gây nên hiện tượng mất cân bằng estrogen trong cơ thể. Rối loạn nội tiết tố vì thế mà hình thành.

Do đó, chị em có thể sử dụng các phương pháp tránh thai khác để không gây ảnh hưởng tới nội tiết tố.

4. Yếu tố môi trường

Thường xuyên tiếp xúc với môi trường độc hại, ô nhiễm, các loại hóa mỹ phẩm sẽ là một nguyên nhân khiến cho bạn bị rối loạn nội tiết tố.

5. Cách vệ sinh vùng kín sai cách

Vệ sinh vùng kín không đúng cách khiến bộ phận nhạy cảm này bị viêm nhiễm, mắc các bệnh phụ khoa như: viêm âm đạo, u xơ tử cung, viêm lộ tuyến, …  đây là nguyên nhân gây nên tình trạng rối loạn suy giảm nội tiết tố Estrogen.

Xem thêm bài viết: 

  • Hướng dẫn vệ sinh vùng kín đúng cách

6. Mắc bệnh lý

Một số bệnh lý liên quan đến gan và đặc biệt là suy gan ảnh hưởng rất lớn tới nồng độ  Estrogen. Nó khiến cho nồng độ hormone này tăng cao.

Khi gan suy yếu thì không thể nào đào thải  Estrogen ra khỏi cơ thể được. Hiển nhiên, xảy ra hiện tượng nội tiết tố tăng quá cao, gây nên tình trạng rối loạn.

7. Thức quá khuya

Ngủ nghỉ không điều độ, đặc biệt là thức khuya sẽ khiến cho các hormone trong cơ thể bị mất cân bằng. Trong đó có hormone estrogen, progesterone.

Khi nội tiết tố thay đổi cũng ảnh hưởng tới hoạt động của buồng trứng, gây nên những tác động xấu tới sức khỏe giới tính.

8. Rối loạn nội tiết tố do mang thai và sinh con

Quá trình mang thai và sinh con ảnh hưởng rất lớn tới nội tiết
Quá trình mang thai và sinh con ảnh hưởng rất lớn tới nội tiết

Mang thai là quá trình nội tiết tố nữ bị ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng. Trong và sau khi sinh con hàm lượng nội tiết tố đều có sự thay đổi.

– Khi mang thai nồng độ Estrogen tăng cao, đặc biệt là giai đoạn trước khi sinh. Sinh xong, nồng độ này sẽ có xu hướng giảm dần. Trong một số trường hợp đặc biệt, nồng độ Estrogen này bị thiếu hụt và gây nên rối loạn nội tiết tố.

– Sau sinh Estrogen lại có xu hướng giảm đột ngột, thay vào đó là hormone Prolactin có tác dụng tiết sữa tăng cao. Biểu hiện dễ nhận thấy là chị em bị mất kinh nguyệt, đa số sau khi ngừng cho con bú sẽ có kinh nguyệt trở lại.

– Rối loạn nội tiết tố sau khi hút thai cũng là vấn đề nhiều người gặp phải. Sau khoảng 2 – 4 tháng sau khi hút thai thì sẽ có kinh nguyệt trở lại. Tuy nhiên, một số người lại gặp phải tình trạng hệ thống nội tiết bị ảnh hưởng, rối loạn kinh nguyệt.

Sau khi xác định được nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố nữ thì chị em cần phải biết cách nhận biết các dấu hiệu bệnh lý. Khi xác định được bệnh càng sớm thì đồng nghĩa với việc có hướng điều trị càng nhanh chóng. Vậy, làm thế nào để nhận được các biểu hiện bệnh lý này?

4. Làm thế nào để nhận biết bạn bị rối loạn nội tiết tố?

Hiểu về một bệnh lý cần nắm được dấu hiệu của nó để nhanh chóng phát hiện và có hướng điều trị. Khi nội tiết tố bị rối loạn thường tác động tới các cơ quan sinh dục nữ cũng như các bộ phận khác trên cơ thể.

Rối loạn nội tiết tố khiến chu kì kinh nguyệt không đều
Rối loạn nội tiết tố khiến chu kì kinh nguyệt không đều

Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi, kinh nguyệt không đều

Biểu hiện dễ nhận thấy nhất khi phụ nữ bị rối loạn nội tiết tố chính là chu kì kinh không đều. Mặc dù, chu kỳ không đều có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên như: mắc bệnh phụ khoa, stress… Nhưng, bản chất Estrogen là hormone tạo nền chu kỳ kinh nguyệt, do đó các kì kinh có đều đặn không sẽ phụ thuộc vào yếu tố này.

Tâm lý thay đổi

Một dấu hiệu khá dễ nhận biết nhưng lại bị nhiều chị em bỏ qua là sự thay đổi của tâm sinh lý. Khi rối loạn nội tiết tố nữ xuất hiện, estrogen xáo trộn khiến tâm sinh lý bị ảnh hưởng rất nhiều. Những hiểu hiện cáu gắt, khó chịu, buồn vui vô cớ có thể xuất hiện. Do hormone này ảnh hưởng tới một chất hóa học của não bộ như dopamine, serotonin nên có thể gây hiện tượng trầm cảm.

Thường xuyên mất ngủ

Một số chị em khi bị rối loạn nội tiết tố lại gặp phải hiện tượng mất ngủ. Lý giải cho nguyên nhân này là khi estrogen thấp sẽ khiến những cơn bốc hỏa bị kích hoạt. Điều này khiến chị em trung niên dễ bị đổ mồ hôi đêm, cơ thể bứt rứt, khó chịu. Kết quả là mất ngủ và gây nên những tác động tới tinh thần.

Da nổi mụn, nám sạm

Nám, sạm da, mụn trứng cá… là một biểu hiện khá phổ biến khi cơ thể bị rối loạn nội tiết tố. Thông thường, khi đến tháng, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, chị em dễ bị nổi mụn nhưng sau đó sẽ lặn và da trở về trạng thái bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài liên tục thì rất có thể nội tiết trong cơ thể bạn đang lên tiếng.

Đau đầu liên tục

Đau đầu cũng là một biểu hiện của rối loạn nội tiết tố, mặc dù nhiều chị em có tâm lý khá chủ quan với dấu hiệu này nhưng nó là một dấu hiệu khá phổ biến. Có nhiều nguyên nhân gây đau đầu nhưng sự thiếu hụt hormone estrogen là một thủ phạm không thể bỏ qua. Bạn thường xuyên bị đau đầu vào một khoảng thời gian nhất định mỗi tháng thì rất có thể bạn đang bị rối loạn nội tiết tố nữ.

Hệ tiêu hóa bị rối loạn

Khi bị rối loạn nội tiết tố, có một biểu hiện nhiều chị em gặp phải là rối loạn hệ tiêu hóa. Các vi sinh vật có lợi bao bọc đường ruột sẽ có phản ứng với  progesterone và estrogen. Khi nồng độ hai loại hormone này quá cao hoặc quá thấp sẽ gây nên những phản ứng tại đường tiêu hóa.

Một số biểu hiện điển hình nhiều người gặp như: đau dạ dày, buồn nôn, tiêu chảy… Trong những ngày có kinh thì hiện tượng này sẽ nghiêm trọng hơn.

Khô âm đạo

Khô âm đạo là hiện tượng khá phổ biến nhiều người gặp phải. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra quá thường xuyên và khiến chị em bị đau rát, chảy máu, thậm chí là sợ quan hệ thì nguy cơ bạn đang bị suy giảm nội tiết tố estrogen rất cao.

Giảm ham muốn tình dục

Ham muốn tình dục của chị em giảm rõ rệt
Ham muốn tình dục của chị em giảm rõ rệt

Khi hai hormone estrogen và testosterone nữ giới giảm thì ham muốn tình dục cũng có xu hướng giảm theo. Trong trường hợp hormone giảm quá thấp thì chuyện gối chăn sẽ bị ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng. Đời sống hôn nhân chắc chắn bị ảnh hưởng rất lớn.

Do đó, tuyệt đối không được bỏ qua dấu hiệu giảm ham muốn tình dục khi bị rối loạn nội tiết tố. Đây sẽ là chìa khóa trong hạnh phúc hôn nhân của bạn.

Giảm sự tập trung

Tinh thần suy giảm, trí não luôn trong trạng thái căng thẳng là biểu hiện rối loạn nội tiết tố có thể gây nên. Điều này gây nên hệ lụy là sự kém minh mẫn và giải quyết vấn đề khó khăn. Không chỉ vậy, khi lượng hormone estrogen xuống quá thấp cũng khiến cơ thể khó có thể tập trung.

Cơ thể thay đổi cân nặng

Một biểu hiện của rối loạn nội tiết tố mà rất nhiều phụ nữ gặp phải chính là sự tăng cân mất kiểm soát. Bạn có thể dễ dàng nhận ra điều này khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh. Nội tiết tố giảm khiến cho họ dễ tăng cân mất kiểm soát hơn giai đoạn trước.

Một số biểu hiện khác

Bên cạnh những biểu hiện rối loạn nội tiết tố nữ kể trên thì cũng có nhiều biểu hiện khác như: ngực mềm hơn, mọc nhiều lông, giọng trầm…

5. Cách điều trị rối loạn nội tiết tố nữ

Một cách tự nhiên nhất để điều trị rối loạn nội tiết tố ở phụ nữ chính là điều chỉnh lại lối sống cũng như chế độ dinh dưỡng hàng ngày. 

– Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai là một nguyên nhân gây mât cân bằng nội tiết tố, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như ung thư vú, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, tăng cân, huyết áp cao… Do đó, nên hạn chế sử dụng phương pháp tránh thai này.

– Ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng: Cách cân bằng nội tiết tố tốt nhất chính là ngủ đủ giấc. Cách này giúp bạn vừa giảm được tình trạng căng thẳng, mệt mỏi đồng thời lấy lại sự cân bằng cho các loại hormone trong cơ thể. 

– Tập thể dục mỗi ngày: Cách chữa rối loạn nội tiết tố đơn giản nhất chính là tích cực vận động mỗi ngày. Tập thể dục giúp bạn ăn ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn và đồng thời giúp tăng lượng testosterone, endorphins, hormone tăng trưởng. Cơ thể nhờ thế cũng được tăng cường hệ miễn dịch.

– Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: Rối loạn nội tiết tố ăn gì là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho người đang bị rối loạn nội tiết tố như: đậu nành, bơ, lựu, bưởi, táo, cá hồi, súp lơ, khoai lang, dầu ô liu, dầu dừa…

Xem thêm bài viết:

  • Nên và không nên ăn gì khi bị rối loạn nội tiết tố nữ?

Ngoài ra bạn có thể chọn một số sản phẩm có nguồn gốc thảo dược tự nhiên có tác dụng cân bằng nội tiết, giúp chị em đảm bảo sức khỏe và tâm sinh lý vừa an toàn lành tính dùng được cho mọi lứa tuổi như SLady.

Viên uống SLady – thành phần thảo dược 100%
Viên uống SLady – thành phần thảo dược 100%

Với thành phần là 6 loại thảo dược tự nhiên: thiên môn chùm, đinh lăng, ngải nhật, hương phụ, ích mẫu, huyết đằng; SLady là sản phẩm hỗ trợ điều trị khô hạn, giảm ham muốn, suy giảm nội tiết tố, rối loạn nội tiết tố. Lọt vào TOP các sản phẩm hỗ trợ sinh lý và cân bằng nội tiết tố có trên thị trường hiện nay, SLady luôn nằm ở vị trí hàng đầu về chất lượng và hiệu quả.

Viên uống SLady với hai hoạt chất chính là savarins isoflavones giúp cân bằng nội tiết, giảm các triệu chứng khô hạn, đau rát khi quan hệ được nhanh chóng cải thiện, sinh lý nữ được tăng cường. Bào chế dạng viên nén dễ uống, hiệu quả mang lại nhanh chóng và an toàn.

Đây cũng là sản phẩm mà Ths. BS Nguyễn Thị Tuyết Mai – Bác sĩ chuyên khoa II chuyên ngành sản phụ khoa (Đại học Y Hà Nội), nguyên bác sĩ sản khoa (Bệnh viện Phụ sản Trung ương) khuyên dùng hiện nay khuyên dùng.

BẠN CÓ BIẾT!

Rối loạn nội tiết tố là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng giảm ham muốn ở nữ. Thiếu hụt Estrogen khiến vùng kín khô rát, không thể sản sinh chất nhờn, quan hệ gây đau đớn, sợ hãi, thậm chí làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình, đời sống chăn gối vợ chồng lạnh nhạt.

Để khắc phục tình trạng suy giảm ham muốn hiệu quả, an toàn – Viên uống SLady là lựa chọn hàng đầu cho phụ nữ. Để nhận được sự tư vấn của chuyên gia, bạn để lại thông tin để được hỗ trợ nhanh chóng:

FORM MẪU

Một số địa chỉ :

Tại Hà Nội:

  • Bệnh viện Nội tiết Trung ương
  • Khoa Nội tiết – Bệnh viện Bạch Mai
  • Khám rối loạn nội tiết tại Bệnh viện Hưng Việt
  • Khám nội tiết tại Bệnh viện Đa khoa Chữ thập xanh

Tại thành phố Hồ Chí Minh:

  • Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM
  • Khoa nội tiết Bệnh viện Nhân Dân 115
  • Phòng khám Đa khoa Hạnh Phúc

6. Các câu hỏi thường gặp về rối loạn nội tiết tố

1. Rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không?

Rối loạn nội tiết tố nữ có nguy hiểm không thì câu trả lời là có, thậm chí là rất nguy hiểm. Bản thân chị em nếu không tìm được hướng điều trị hoàn toàn có thể phải đối mặt với những bệnh lý nguy hiểm, nhan sắc suy giảm, hạnh phúc gia đình bị đe dọa.

– Chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn, các bệnh phụ khoa xuất hiện.

– Ham muốn tình dục giảm khiến cho đời sống vợ chồng lục đục, hôn nhân bị đe dọa.

– Rối loạn nội tiết tố là tiền đề hình thành nên nhiều bệnh lý nguy hiểm như: tăng huyết áp bất thường, tim mạch…

– Da dẻ nám sạm, nổi mụn khiến nhan sắc bị ảnh hưởng. Rất nhiều người đang phải đối mặt với tình trạng rối loạn nội tiết tố bị nổi mụn, rối loạn nội tiết tố nám da hay rối loạn nội tiết tố gây rụng tóc. Điều này khiến cho bản thân họ bị mất tự tin trong cuộc sống.

2. Rối loạn nội tiết tố có thai được không?

Rối loạn nội tiết tố có thai không là câu hỏi được nhiều người quan tâm. Vậy, liệu nồng độ hormone tăng giảm có ảnh hưởng tới việc sức khỏe sinh sản hay không?

Hình ảnh cần que 2 vạch

– Khi nội tiết tố bị mất cân bằng, nó gây nên những ảnh hưởng không tốt cho tử cung, buồng trứng và tiềm ẩn trong đó nhiều nguy cơ gây nên tình trạng vô sinh.

– Rối loạn kinh nguyệt: Các chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn có thể khiến nội mạc tử cung phát triển không tốt, cản trở sự rụng trứng. Cho dù, trứng có rụng và thụ thai thì hiện tượng sảy thai lại dễ dàng xuất hiện.

– Rối loạn việc rụng trứng: Trong một thời gian dài không rụng trứng thì quá trình trao đổi chất của cơ thể sẽ bị rối loạn. Nội mạc tử cung có xu hướng tăng sản và dễ bị ung thư nội mạc tử cung hoặc ung thư vú.

– Bị rối loạn nội tiết cũng là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh lý như: bệnh tuyến yên, bệnh tuyến giáp… dễ dẫn đến vô sinh.

Như vậy, rối loạn nội tiết tố có thể dẫn tới vô sinh, giảm khả năng thụ thai. Tuy nhiên, việc một người đang gặp rắc rối về vấn đề này vẫn hoàn toàn có thai. Tỉ lệ có thai chỉ giảm đi và có nguy cơ sảy thai cao hơn bình thường mà thôi. Do đó, nếu bạn muốn có thai dễ hơn và có một thai kỳ khỏe mạnh thì cần điều trị càng sớm càng tốt.

Rối loạn nội tiết tố nữ là vấn đề rất nhiều chị em hiện nay đang phải đối mặt. Tuy nhiên, để khắc phục tình trạng này có nhiều phương pháp khác nhau. Từ điều chỉnh lối sống, sử dụng thuốc Tây y, Đông y… Để quá trình điều trị được nhanh chóng và an toàn thì cần sử dụng thêm các các sản phẩm hỗ trợ như viên uống SLady. 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *